Estiramiento Miofascial en la prevención y tratamiento de la lumbalgia en deportistas que practican Powerlifting en el Polideportivo Huancavilca de la Federación Deportiva del Guayas.

La auto-liberación miofascial es una técnica kinésica realizada con instrumentos como el foam roller, un rollo de espuma que ayuda a estirar la musculatura y a liberar adherencias. En el entrenamiento de deportes de potencia como el Powerlifting, los individuos son muy propensos a lesionarse, sobr...

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Main Authors: Lua Rendón, Lissette Magali, Torres Vaca, Sofía Mónica
Other Authors: De la Torre Ortega, Layla Yenebí
Format: Tesis de Pregrado
Published: Universidad Católica de Santiago de Guayaquil 2018
Subjects:
Online Access:http://repositorio.ucsg.edu.ec/handle/3317/10036
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